ココロお天気でいうと曇り。 そんな今日だった。 雨は過ぎたかな、という曇り。 このところ、 ココロがどうしようも波立って 生活もごはんも 大切にできなくて それもそれだと そのまま低迷してて なんか泣いたり なんか暴食したり 寝なかったり 寝すぎたり …

お世話になった友とばいばいして 月曜日。 会いたい人たちに会う スペシャルデイ。 桜もちの木の下で 亀と鯉に見守られ ハッカ油に感激して はっくしょん 井の頭公園でほっこりして お迎えに参ります みんなでソフトクリームをいただいて 残りの時間は 民族…

今日は新月らしい。 新月のお願いごとを書くといいと聞く。 誰かのを参考にして、その時の星の動きに合った願いごとを書いてみたこともあった。 でも、きょうはそんな気になれず 目を閉じてみた。 わたしの 願いごとってなんだろう。 しばらくして目を開けて…

地球に生まれた時点でもうそれだけで確実にわたしはひとりじゃなくて自然もみんなもいろんな形で芽を出す力となってくれているんだともに生きてるんだ愛はそこらじゅういっぱいあるんだ芽を出すか出さないかはそれに気づくか気づかないかそして、自分が自分…

＊＊＊＊ どうか 必要とすることと 利用することの違いを感じてから それを求めてください。 その言葉は、想いは 相手に向けられたものなのか それとも本当はあなたに向けられたものなのか 感じてください。 ＊＊＊＊ このメッセージを受けて 初めはすぐに意…

ふと気づかされる、自分のくせ。嫌われることの恐怖。そこからの守り。どう見られるか、どう受け取られるか相手によく思われたいそれを前提とした自分の行動。それは、ほんとうにシンプルなわたしの感情をまたいでぐるぐると2周ほど回って。そして、無意識に…

yogalogをはじめました。最高だ。目をとじてnaoさんの声を聞いたらこころがすーと静まって、いつものあの場所に座っているみたい。naoさんの問い、言葉に、こころが反応しているのがわかる。とてもとても、すてきだ。よくわからないのだけど、わかる感覚があ…