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焼き鮭と長芋 大根葉のまぜごはん

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鮭と長芋を焼いてお醤油ひとわまわし。食べやすくほぐして、
それから大根葉を塩もみして細かく刻んで、
それら全部をごはんに混ぜただけ。
ゴマをふって、いただきます。

かんたん。
美味しい。
あーうれし(*^^*)



少しお料理すると、自分の時間を楽しめるこのごろ。
寂しがりのくせに、1人になるのがリラックスのひけつでもある。
あまのじゃく。



今日は、朝と昼と夜、おなかが空いてるかな?何を食べたいかな?
しっかり聞いて、たべなかったり、ちょうどよく食べたりした。



食べ過ぎずとも
とても満たされた。


(*^^*)



今日はこんな日。