焼き鮭と長芋 大根葉のまぜごはん

鮭と長芋を焼いてお醤油ひとわまわし。食べやすくほぐして、

それから大根葉を塩もみして細かく刻んで、

それら全部をごはんに混ぜただけ。

ゴマをふって、いただきます。

かんたん。

美味しい。

あーうれし(*^^*)

少しお料理すると、自分の時間を楽しめるこのごろ。

寂しがりのくせに、1人になるのがリラックスのひけつでもある。

あまのじゃく。

今日は、朝と昼と夜、おなかが空いてるかな？何を食べたいかな？

しっかり聞いて、たべなかったり、ちょうどよく食べたりした。

食べ過ぎずとも

とても満たされた。

(*^^*)

今日はこんな日。