ただ
私を揺さぶってくる色んなことばや出来事
嫌な気持ちがしたり
イラっとすること
やになるが、自分が見えてくる。
相手どうこうじゃなく、私の問題だ。
ひとつ置いて。
反射的にならないで
でも、自分もせめないで
拒絶しないで
ただ、見る。
私を揺さぶってくる色んなことばや出来事
嫌な気持ちがしたり
イラっとすること
やになるが、自分が見えてくる。
相手どうこうじゃなく、私の問題だ。
ひとつ置いて。
反射的にならないで
でも、自分もせめないで
拒絶しないで
ただ、見る。